¿Es malo lavar el pelo todos los días? Consejos
Entre el champú en seco y las veces que vas al gimnasio, es difícil saber si es bueno lavarse el pelo todos los días. Pedimos opinión a los expertos.
18-04-2021
En este artículo vamos a tratar...
Todas las mujeres en algún momento de nuestras vidas nos planteamos la siguiente cuestión: ¿Hay que lavarse el pelo todos los días?
La importancia de la higiene del cabello es fundamental para lucir una melena bonita y saludable.
Haz una búsqueda rápida en Internet y encontrarás muchísimas opiniones sobre este tema. Hasta hace unos años, nos lavábamos el pelo a diario y tranquilas. De repente, se corrió la voz sobre los daños que causa abusar del champú. Y, actualmente, estamos en un momento en el que, para no abusar del champú y lavarnos el pelo todos los días, nos hacemos una coleta al salir del gimnasio o tiramos de champú en seco que, aunque no te guste, evita que tengas que lavarte el pelo ese día.
¿Qué se dice actualmente sobre este tema? Hemos hablado con Brayden Pelletier, estilista de la marca americana Redken. Si vuelve a estar de moda eso de ser una maniática de lo limpio, ¿cada cuánto deberíamos lavarnos el pelo? ¿Todos los días?
En términos generales, usar champú con menos frecuencia es mejor para tu pelo
Hay un motivo por el que la gente cree que el champú puede dañar o secar el pelo delicado. Pelletier es el primero en sugerirle a sus clientas alargar el tiempo entre cada lavado y no lavarse el pelo todos los días. «Recomiendo que lo alarguen todo el tiempo posible, pero lo máximo son 14 días sin lavar», explica Pelletier. «Cuanto más grueso es el cabello y menos grasa tiene el cuero cabelludo, más tiempo puedes tardar en lavarlo, normalmente entre 5 y 7 días».
También es muy importante recordar que hay otros productos más allá del champú y el acondicionador. Los productos instantáneos como el champú en seco sirven para lucir una melena limpia durante más tiempo y así evitar lavarnos el pelo todos los días. «Se trata de usar los productos adecuados el día correcto. Si te despiertas por la mañana con el pelo graso utiliza el champú en seco o sérums antes de dormir», xplica el experto capilar. «A veces, un producto sirve para prevenir en lugar de tener que solucionar algo posteriormente».
Planificar tus lavados te facilitará la vida y también tener en cuenta varios tips que te ayudarán a mantener la melena limpia más tiempo.
El champú Champú Mythic Oil de L'Oreal Professionnel esta formulado a base de aceites Osmanthus y de Jengibre por lo que limpia suavemente y revitaliza el cabello para un aspecto saludable. Aporta al cabello una nutrición ligera, vitalidad, brillo y ligereza. Favorece el desenredado. El aceite de Jengibre aporta la tonicidad y vitalidad de la fibra capilar que el cabello necesita. También, el extracto de Osmanthus es conocida por tratar inmensamente el cabello, aportando flexibilidad a la fibra.
Sé honesta y admite qué tipo de pelo tienes
El cuidado del pelo es muy particular, porque hay que tener en cuenta el punto de partida y qué queremos conseguir. Primero, visiona los resultados que te gustaría obtener —un alisado increíble o unas ondas naturales—, y segundo, planifica tu rutina en función de ello.
«Todos tenemos el pelo diferente, un look distinto y estilos de vida dispares», explica Pelletier. «Si no usas el producto adecuado a tu perfil, no obtendrás los resultados deseados aunque te laves el pelo todos los días».
Si tienes un pelo fino que se engrasa fácilmente o pierde volumen enseguida, ha llegado la hora de admitir que probablemente necesitas una rutina de higiene diferente y ver cada cuántos días deberías lavarte el pelo a que aquellas personas que tienen un pelo totalmente opuesto.
Ten en cuenta tu estilo de vida, incluida tu rutina diaria
A diferencia de lo que opinan muchos expertos sobre cómo llevar el pelo desde la clase de spinning hasta el trabajo, muchas de nosotras no podemos salir del gym sin lavarnos el pelo. Está sudado y huele debido a la cantidad de líquidos retenidos.
Si te gusta ir a clases de yoga o vives en un lugar donde suele hacer calor, Pelletier te recomienda utilizar champú y acondicionador a diario para que luzcas el pelo limpio y reluciente. «Las que tienen el pelo fino y viven en un lugar húmedo, o practican mucho ejercicio y sudan regularmente, deberían utilizar champú y lavarse el pelo a diario», añade.
Y tú tanto tiempo haciéndote un moño rápido durante tres días seguidos... Sí, lo sabemos.
El Acondicionador iluminador Shu Uemura proporciona un acondicionamiento diario esencial. Compensa intensamente las necesidades de la fibra. El cabello coloreado queda radiante, sedoso y con un brillo barnizado. Aplicar sobre el pelo húmedo, después de lavar, realizar un masaje a la fibra del pelo mientras se desenreda con los dedos, dejar actuar 3 minutos. Aclarar con abundante agua. (En caso de contacto con los ojos aclarar inmediatamente con abundante agua)
Utiliza champús y acondicionadores que funcionen según te laves el pelo todos los días o no
Una vez que tengas en cuenta los consejos de Pelletier para saber si lavarte el pelo todos los días o no, ¡vámonos de compras! Sin un champú que sea adecuado para tu rutina diaria no conseguirás que tu melena se mantenga limpia por mucho que te la laves. Por suerte, los champús que hay en el mercado hoy en día se han adaptado a las necesidades de todas las mujeres.
«Los champús contienen menos sulfatos y siliconas, aun siendo capaces de limpiar en profundidad», dice Pelletier. «Si solamente te lavas el pelo una vez a la semana, necesitarás un producto capaz de eliminar de tu pelo la suciedad, la grasa, y los olores de la ciudad de toda una semana».
De la variedad de gamas profesionales, Pelletier aconseja utilizar el champú Clean Maniac Micellar Clean-Touch de Redken y el acondicionador Clean Maniac Clean-Touch, para obtener esa limpieza y no sentir nunca más la sensación de sequedad. El cuidado del cabello consiste en ayudar a eliminar el exceso de grasa y de contaminación, sin tener que acumular productos.
«La misma tecnología micelar que funciona de manera brillante en la eliminación del maquillaje y la limpieza de tu cara, se utiliza actualmente en este champú micelar», explica Pelletier. «Elimina las impurezas para tener un pelo limpio y suave, y es apto para todo tipo de cabello».
¿Un pelo limpio sin sequedad? Sí, ¡por favor!
Asegúrate de lavarte bien el pelo y el cuero cabelludo.
Puede parecer obvio que, al aplicar el champú cuando estás bajo el chorro de agua caliente, tu cuero cabelludo quede limpio. Pero te sorprendería saber cuántas mujeres hay que se toman esta rutina como algo rapidísimo de hacer. Esto no es ninguna tontería, querida, hay que esforzarse un poco para tener el pelo absolutamente limpio.
Pelletier aconseja lo siguiente: cuando te laves el pelo empieza enjuagándolo con agua abundante y escúrrelo al máximo antes de enjabonarlo. A continuación, aplica una cuarta parte de la cantidad de champú que vayas a utilizar. «Si tienes el pelo largo querrás llegar hasta las puntas», explica Pelletier. «Si notas que no hay suficiente espuma significa que el pelo aún no está limpio. Aconsejo aplicar de nuevo champú y aclarar, antes de usar el acondicionador».
Aclárate el pelo hasta que haya desaparecido por completo la espuma y escúrrelo bien antes de aplicar el acondicionador. El pelo con tendencia a secarse precisa menos agua para diluir el acondicionador. Pelleter aconseja empezar con las puntas, aplicando el producto poco a poco hasta la mitad del cabello y (en caso de tener el pelo grueso) llegar hasta la raíz. Aclara y listo. Y por supuesto, ¡no te olvides de la mascarilla una vez a la semana! Que ya sabemos que no es lo mismo que el acondicionador.
Y ahora... ¡a disfrutar de tu nueva rutina de lavado! Con suerte y tratándolo con cariño, no hará falta que te laves el pelo todos los días.
